Rövid tippek egy boldogabb Élethez 5/5

Két szenvedélyes életmód-tanácsadó összeállította, mik azok a rossz szokások, amiket most rögtön el kell felejtenünk.
Nem holnap, nem a jövő héten, hanem most rögtön!

25 NE CSINÁLJ ÚGY, MINTHA MINDEN RENDBEN LENNE, AMIKOR NINCS RENDBEN MINDEN

Nincs azzal semmi baj, ha néha összeomlunk egy kicsit. Nem kell mindig úgy tenni, mintha erősek lennénk, és nem kell állandóan bizonygatni, hogy minden rendben.

26 NE HIBÁZTASSUNK MÁSOKAT A BAJAINKÉRT
Éppen annyira leszel képes megvalósítani az álmaidat, amennyire képes vagy felelősséget vállalni az életedért.
Amikor másokat okolsz, éppen ezt a felelősséget nem vállalod.

27 NE AKARJ MINDENKINEK MINDENBEN MEGFELELNI
Ez úgysem lehetséges, és ha megpróbálod, csak kiégsz benne. De ha eléred, hogy akár csak egy ember is mosolyogjon, az igenis óriási dolog. Nem az egész világ, egyszerűen csak a te világod. Próbálj meg csak erre figyelni.

28 NE AGGÓDJ ANNYIT
Az aggodalom nem a holnap terheitől szabadít meg, hanem a jelen élvezetétől.
Egy lehetőség, hogy eldöntsd, érdemes-e problémázni valamit: “Számít ez egy év múlva? Három év? Öt év?” Ha a válasz nem, akkor most sem érdemes aggódni.

29 NE ARRA KONCENTRÁLJ, HOGY MI NE TÖRTÉNJEN MEG
Hanem arra, ami meg akarod, hogy történjen. Ha azzal a gondolattal ébredsz, hogy ma valami remek dolog fog veled történni, és jól figyelsz, előbb-utóbb észreveszed!

30 NE LÉGY HÁLÁTLAN
Mindegy, milyen passzban vagy éppen, legyél hálás az életedért minden nap. Valaki a világon éppen harcol a sajátjért. Ahelyett, hogy arra gondolsz, neked mi hiányzik, gondolj arra, mi mindened van, ami másnak hiányzik.
Biztosan mindannyian beleesünk néha egyik, vagy másik hibába. Ezzel nincs semmi baj.
A legjobb, amit tehetünk, hogy időként emlékeztetjük magunkat erre.